«Если чувствуешь, что тебя затягивают в чужой темп, спокойно отстройся голосом или позой. Границы обозначаются не агрессией, а сменой ритма.»
Намеренный выход из синхронизации с собеседником. Работает как способ вернуть дистанцию или завершить разговор. В переговорах полезна, когда нужно обозначить границы или выйти из чужого темпа. Практический вывод: если чувствуешь, что тебя затягивают — спокойно отстройся голосом, позой или сменой темы.