Эндорфины

Группа нейропептидов, которые снижают ощущение боли и способны вызывать чувство облегчения или подъёма. Работают как внутренняя система обезболивания и вознаграждения.

Норадреналин

Нейромедиатор, связанный с вниманием, бдительностью и реакцией на новизну и угрозу. Работает как усилитель сигнала «это важно, обрати внимание».

Серотонин

Нейромедиатор, влияющий на настроение, импульсность и восприятие социального статуса. Работает как один из регуляторов общего фона.

Окситоцин

Гормон и нейромедиатор, связанный с доверием, привязанностью и социальным связыванием. Работает как один из факторов, который снижает ощущение социальной угрозы.

Дофамин

Нейромедиатор, связанный с мотивацией, ожиданием вознаграждения и обучением. Работает больше про «хочу и предвкушаю», чем про само удовольствие.

Адреналин

Гормон и нейромедиатор быстрой мобилизации при угрозе или сильном возбуждении. Работает как часть мгновенной реакции: учащает пульс, обостряет внимание, готовит к действию.

Кортизол

Гормон, который поднимается при стрессе и помогает мобилизовать энергию. Работает медленнее адреналина — пик обычно через десятки минут.